By Catalin Lazar
Devenim complet absorbiti in propria noastra constructie a realitatii din cauza ca nu suntem constienti de rolul nostru de constructor-autor al acestei realitati.
In plan uman nu exista nicio versiune obiectiv corecta a realitatii, nicio singura semnificatie adevarata a evenimentelor, catre care un terapeut trebuie cu necesitate sa orienteze terapia.
Exista un numar nelimitat de cai viabile prin care viziunea despre realitate se poate schimba astfel încat sa fie inlaturata o problema prezenta. Diferenta dintre starile de bine sau de rau, fericire sau nefericire este data de diferenta dintre constructiile de semnificatii prin care indivizii se raportează la circumstante.
Prin orientarea catre un mod alternativ de a vedea realitatea, care nu include producerea simptomului, se poate obtine o schimbare profunda. Aceasta presupune constientizarea faptului ca "eu sunt cel ce creez experienta ce credeam ca mi se întampla mie, eu fiind cel ce o pot transforma".
La baza unei probleme care reapare deranjant in viata unei persoane, cu sau fara constientizarea acestei situatii sau in pofida oricarui efort de vointa, exista o dimensiune, un adevar emotional din perspectiva caruia un simptom este mai important sa existe decat sa nu existe.
Constientizarea acestei dimensiuni ofera sens dinamicii interioare si deschide calea catre noi alternative viabile de a vedea lumea si propria persoana...
Comentarii